Gesundheitsförderung, Beratung und Prävention

Möchtest Du gerne jeden Morgen mit einem Lächeln begrüßen und glücklich aus dem Bett steigen? Den Tag über so viel Energie haben, dass Du alles mit Leichtigkeit erledigen kannst? Im Einklang mit deiner inneren Natur wieder „Meister Deines Lebens“ werden, gesund und vital sprichwörtlich durchs Leben tanzen?

Unser ganzheitliches Konzept behandelt dich als ganzen Menschen und erfasst eine sorgfältige Anamnese zu Beginn jeder Beratung, um körperliche und geistige Themen sowie Ernährung und Lebensweise zu erfassen. Be­hand­lungs­wei­se im Ayur­ve­da um­fasst meh­re­re The­ra­pie­schrit­te, die sich nach dem ak­tu­el­len Ge­sund­heits­zu­stand und in­di­vi­du­el­len Be­dürf­nis­sen rich­tet.

Firstyou unterstützt dich auf deinem individuellen Weg mit einer ganzheitlichen Gesundheitsberatung oder wir entwickeln gemeinsam eine auf dich abgestimmtes leichtes Ernährungskonzept und/oder konzipieren ein  Bewegungs-und Entspannungsprogramm.

 

Kostenloses Erstgespräch zum Kennenlernen

Wir nehmen uns für dich eine halbe Stunde Zeit zum Kennenlernen, besprechen dein Anliegen, deine Beschwerden und deine Wünsche. Somit können wir optimal in die Folgetermine starten und dir zu mehr Wohlbefinden und Gesundheit verhelfen.

Sprecht uns an oder vereinbart einen Termin.

 

 

Beschwerden Behandeln

Um Dich wieder in Einklang zu bringen und dich erfolgreich behandeln zu können, bieten wir eine detaillierte Anamnese. In diesem Folgetermin Termin bestimmen wir durch eine genaue Untersuchung durch Puls und Zungendiagnostik dein Dosha/Konstitution  und machen uns ein Bild deiner momentanen Situation. Somit können wir optimal in die Behandlung starten.

Anamnese mit Puls und Zungendiagnostik sowie Doshabestimmung:   90 Min.      95,-

 

Ernährungs-und Gesundheitsberatung

Eine typgerechte Ernährung verbessert die Lebensqualität und beugt Erkrankungen vor. Ungeeignete Ernährung und falsche Ess-und Lebensgewohnheiten hingegen können viele verschiedene Beschwerden hervorrufen.

Ayurveda betrachtet jeden Menschen individuell und stimmt Ernährung und Lifestyle auf Deine Bedürfnisse ab. Gerne helfen wir dir dabei und beraten dich gern.

Eine individuelle Ernährungsberatung ist ein guter Start, erste Empfehlungen für einen harmonischeres Leben in den Alltag zu integrieren. In einem persönlichem Gespräch machen wir uns ein Bild deiner momentanen Ernährungs- und Lebensweise und finde dann gemeinsam heraus wie Du beides optimieren kannst. Mit neuen einfachen Ideen und motiviert, kannst Du so deine  Lebensqualität steigern.

Ernährungsberatung

Hier erarbeiten wir einen individuellen und umfangreichen Ernährungsplan mit vielen Tipps, Ayurveda im persönlichen Alltag zu integrieren:   60 Min.   65.-  // 90 Min.  95,-

Folgetermine: 60 Min.   65.-

 

Ernährungsberatung mit praktischer Anleitung

Wir setzen ayurvedische Küche in die Praxis um. Du lernst den Umgang mit Kräutern und Gewürzen, die für Deine Konstitution gesundheitsfördernd sind.  90 Min.   110.-

TERMINVEREINBARUNG

Buche jederzeit bequem über die Website, oder telefonisch. Sollte ein Termin einmal nicht wahrgenommen werden können, ist es kein Problem, diesen bis zu 24 Stunden vorher kostenfrei zu verschieben oder zu stornieren. Bei einer kurzfristigeren Absage oder Änderung berechnen wir den vollen Behandlungspreis.

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